1、用料主料请点击输入图片描述香蕉2根请点击输入图片描述牛奶220毫升香蕉奶昔的做法1.选用熟透香蕉（最好是皮黑肉不黑的那种）2.鲜牛奶备好待用请点击输入图片描述3.香蕉切小块儿，放入容器4.倒入牛奶请点击输入图片描述5.多可必选用十字刀头（没有多可必，也可用普通料理机操作）6.搅拌棒放入容器，打至细滑即可食用请点击输入图片描述请点击输入图片描述请点击输入图片描述烹饪技巧香蕉奶昔太简单，没什么需要特别说明的。

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2、2、两者混合，打匀就成。

3、3、唯一需要注意的是，千万不可“贪杯”哟！无限制的话，容易腹泻，香蕉和牛奶都有促进肠蠕动的作用。

4、香蕉奶昔做法食材：香蕉2根、绵白糖适量（可选）、蜂蜜适量（可选，在酸奶奶昔中使用）、牛奶或者酸奶250g（可以根据自己口味增减）制作过程切香蕉：将香蕉去掉外皮，切成块状。

5、2、香蕉与奶混合：将香蕉放入搅拌机中，同时倒入牛奶或酸奶（根据自己口味），喜欢甜的可以加适量糖或者蜂蜜。

6、3、搅拌：打开搅拌机搅拌1分钟，直至均匀为止。

7、4.香蕉奶昔就是这么简单！美味又瘦身的香蕉奶昔做法，好喝又健康！大家可以发挥自己的想象，做木瓜奶昔、草莓奶昔以及各种奶昔，不过注意搅拌时间和牛奶/酸奶份量会有所不同，都是超级赞的甜品哦！小贴士：香蕉奶昔非常简单又好喝，但香蕉性寒，脾胃虚寒、胃痛、腹泻者应少食，胃酸过多的同学们还是要适量饮用哦。

8、香蕉：香蕉的营养非常丰富，每百克果肉中含蛋白质1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19.5克，粗纤维0.9克，钙9毫克，磷31毫克，铁0.6毫克，还含有胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、维生素E及丰富的微量元素钾等。

9、美味又瘦身的香蕉奶昔做法，好喝又健康！奶茶店的水果奶昔基本上都是甜味素，根本没自己做的健康。

10、所以，不如自己在家做哦！牛奶：牛奶含有丰富的蛋白质和微量元素，如维生素B维生素B2、维生素B6、维生素B12、钙、磷。

11、能够促消化、保护肠胃、防癌抗癌、防便秘、美容、提高免疫力。

12、香蕉：香蕉的营养非常丰富，每百克果肉中含蛋白质1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19.5克，粗纤维0.9克，钙9毫克，磷31毫克，铁0.6毫克，还含有胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、维生素E及丰富的微量元素钾等。

13、香蕉奶昔做法食材：香蕉2根、绵白糖适量（可选）、蜂蜜适量（可选，在酸奶奶昔中使用）、牛奶或者酸奶250g（可以根据自己口味增减）制作过程切香蕉：将香蕉去掉外皮，切成块状。

14、2、香蕉与奶混合：将香蕉放入搅拌机中，同时倒入牛奶或酸奶（根据自己口味），喜欢甜的可以加适量糖或者蜂蜜。

15、3、搅拌：打开搅拌机搅拌1分钟，直至均匀为止。

16、4.香蕉奶昔就是这么简单！美味又瘦身的香蕉奶昔做法，好喝又健康！大家可以发挥自己的想象，做木瓜奶昔、草莓奶昔以及各种奶昔，不过注意搅拌时间和牛奶/酸奶份量会有所不同，都是超级赞的甜品哦！小贴士：香蕉奶昔非常简单又好喝，但香蕉性寒，脾胃虚寒、胃痛、腹泻者应少食，胃酸过多的同学们还是要适量饮用哦。

17、　随着榨汁机厂家不断的研发和生产新的产品，榨汁机的产品种类也是日渐丰富。

18、但在消费者的心中，早期的榨汁机依旧是不可替代的。

19、这是因为榨汁机不仅可以用于榨水果汁，我们还可以用榨汁机加工其他的食品，用榨汁机做奶昔就是一种受到消费者喜欢的功能。

20、　　把水果切成小块放入榨汁机内(具体放什么水果依个人喜好而定，苹果、西瓜、草莓、菠萝等都行); 倒入适量牛奶，不用放太多，因为水果本身有水分; 加适量冰块，块儿不要太大，两三块就可。

21、 注意，以上东西的总量一般不超过榨汁容器的三分之二就行啦!之后就可以开启榨汁机，制做奶昔了。

22、　　取香蕉一只，酸奶一杯，冰块少许。

23、将香蕉去皮，切成4块，与酸奶、冰淇淋粉，少许冰块，一起放入搅拌机内，启动电源，搅拌一分钟，停机即可。

24、如果喜欢口味更甜些，可适量添加一些砂糖，OK， 一杯香浓爽口的香蕉奶昔就做出来了。

25、　　取一小串葡萄，一杯原味或香草味酸奶，冰块少许。

26、首先将冰块碎开，将葡萄洗净(去皮)，和酸奶、冰淇淋粉一起放入搅拌机充分搅拌，时间2分钟左右，停机，倒出即可食用。

27、　　香草冰淇淋600ml 牛奶 100cc 金钻植脂奶油 100cc 砂糖2小匙开心果 少许哈密瓜 1个。

28、将哈密瓜放入冰箱中冷藏后，切4小片留做装饰用，其余的去皮去籽切成3厘米小块。

29、将1和香草冰淇淋、牛奶放在果汁机打成泥状，再放入冰箱冰凉后，倒入玻璃杯中。

30、维益植脂奶油中加入砂糖，慢打至发泡，注入玻璃杯的表面上，撒些开心果碎末及放一片哈密瓜片。

31、　　以上就是小编为您整理的如何用榨汁机做奶昔的方法了，我们可以肯定的说榨汁机是可以做出很好喝的奶昔的。

32、这种功能甚至是高档的原汁机都不具备的。

33、所以家中有榨汁机的朋友一定不要浪费了榨汁机的多种功能，为家人做更多的美味饮品吧。

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